PDF · 534 hojas de rutinas visuales para imprimir

Rutinas con pictogramas para niños con TEA: 178 rutinas visuales listas para imprimir

Pictogramas de rutinas diarias ya montados: mañanas, noches, baño, comidas, cole, médico, salidas, emociones, celebraciones y cambios. Cada rutina en tres versiones para que crezca con tu hijo. 333 pictogramas ARASAAC, una rutina por hoja, sin marca de agua.

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Mi mañana

Despertarse
Ir al baño
Desayunar
Cepillarse los dientes
Vestirse

Mi noche

Cenar
Bañarse
Ponerse el pijama
Cepillarse los dientes
Leer un cuento

Lavarse las manos

Abrir el grifo
Jabón
Lavarse las manos
Cerrar el grifo
Secarse las manos

El desayuno

Lavarse las manos
Sentarse a la mesa
Beber leche
Tostada
Fruta

178 rutinas visuales · 534 hojas · 3 versiones por edad

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Pictogramas de rutinas diarias, listos para colgar

Una rutina visual con pictogramas es la secuencia de lo que va a pasar, paso a paso, en imágenes que el niño reconoce. Reduce la ansiedad ante lo que viene, evita la pelea de cada transición y le da autonomía: es él quien mira el siguiente dibujo y marca el círculo al terminar.

Montar una desde cero lleva una tarde: buscar cada pictograma, ordenarlos, maquetarlos, imprimir. Aquí están ya hechas las 178 rutinas que más se repiten en la vida de una familia con TEA, con los mismos pictogramas ARASAAC que usan los colegios, en el estilo de colores del editor de ContigoTEA.

  • 1. Versión corta

    3–4 pasos · para empezar (2–4 años)

  • 2. Versión media

    5–6 pasos (4–7 años)

  • 3. Versión completa

    7–8 pasos (7–12 años)

Hoja del pack: rutina «Lavarse los dientes» en versión completa, 7 pasos con pictogramas ARASAAC
«Lavarse los dientes», versión completa: 7 pasos, número arriba y círculo para marcar abajo.

Los pictogramas del pack

333 pictogramas ARASAAC distintos, elegidos uno a uno para que cada paso se entienda a la primera. Estos son los que más se repiten; cada uno se puede descargar gratis desde nuestro buscador.

¿Buscas un pictograma concreto? Buscador de más de 13.000 pictogramas gratis

Las 178 rutinas con pictogramas del pack

12 bloques. Cada título son tres hojas: corta, media y completa.

Mañanas · 12

Empezar el día sin prisas ni sorpresas

  • Mi mañana
  • Mañana de fin de semana
  • Me visto solo por la mañana
  • Mañana de invierno
  • Mañana con lluvia
  • Mañana de verano
  • Mañana con medicina
  • Al cole en coche
  • Al cole en autobús
  • Al cole andando
  • Hago mi cama
  • Mañana tranquila (sin cole)

Noches · 10

Cerrar el día y dormir mejor

  • Mi noche
  • Noche sin baño
  • Noche con un rato de tele
  • Noche con ducha
  • Me duermo solo
  • Preparo el día de mañana
  • Noche con medicina
  • Contamos el día
  • Si me despierto por la noche
  • La siesta

Higiene y autonomía · 17

Baño, dientes, manos, vestirse

  • Lavarse las manos
  • Lavarse los dientes
  • El baño
  • La ducha
  • Después del baño
  • Ir al baño
  • Dejar el pañal
  • Sonarse la nariz
  • Peinarse
  • Cortarse las uñas
  • Vestirse en invierno
  • Vestirse en verano
  • Vestirse para el cole
  • Ponerse los zapatos
  • Desvestirse por la noche
  • Cambiarse para deporte
  • Ponerse crema

Comidas · 12

Desayuno, comida, merienda, cena

  • El desayuno
  • Desayuno con cereales
  • La comida
  • Probar comida nueva
  • La merienda
  • La cena
  • Poner la mesa
  • Recoger la mesa
  • Comer en el comedor del cole
  • Comer en un restaurante
  • Tomar la medicina
  • Cocinamos juntos

Colegio · 17

Ir, estar y volver del cole

  • Llegar al cole
  • Un día de cole (infantil)
  • Un día de cole (primaria)
  • El recreo
  • Trabajo en mesa
  • En clase
  • Educación física
  • Voy al aula de apoyo
  • Salir del cole
  • La tarde después del cole
  • Hacer los deberes
  • Estudiar para un examen
  • Día de examen
  • Natación
  • Fútbol
  • Clase de música
  • Clase de baile

En casa · 13

Tareas, juego, pantallas

  • Recoger los juguetes
  • Ordenar mi habitación
  • Un rato de tablet
  • Un rato de videojuegos
  • Ver la tele
  • Ayudo con la ropa
  • Cuidar a mi mascota
  • Regar las plantas
  • Sacar la basura
  • Ayudo a limpiar
  • Tiempo de juego
  • Tarde de manualidades
  • Videollamada con la familia

Salidas y recados · 19

Supermercado, parque, transporte

  • Ir al supermercado
  • Guardar la compra
  • Ir al parque
  • En el parque esperamos el turno
  • Cruzar la calle
  • Ir en autobús
  • Ir en metro
  • Viaje en coche
  • Ir a la biblioteca
  • Ir a la farmacia
  • Ir a la panadería
  • Comprar zapatos
  • Ir al centro comercial
  • Ir al mercado
  • Ir a correos
  • Paseo en bici
  • Paseo en patinete
  • Pasear al perro
  • Ir al veterinario

Médicos y terapias · 17

Anticipar consultas y pruebas

  • Ir al pediatra
  • La revisión
  • Ponerse una vacuna
  • Análisis de sangre
  • Estoy malito
  • Ir al dentista
  • Ir al oculista
  • Prueba de oído
  • Una radiografía
  • Una ecografía
  • Logopedia
  • Terapia ocupacional
  • Con el psicólogo
  • Fisioterapia
  • Ir a la peluquería
  • Una noche en el hospital
  • Me van a operar

Emociones y calma · 14

Qué hacer cuando cuesta

  • Cuando estoy enfadado
  • Cuando estoy triste
  • Cuando estoy nervioso
  • Cuando tengo miedo
  • Cuando hay mucho ruido
  • Mi rincón de calma
  • Respiro despacio
  • Cuando cambian los planes
  • Cuando me duele algo
  • Aprendo a esperar
  • Pido ayuda
  • Me muevo para calmarme
  • Estoy cansado
  • Cuando estoy contento

Con los demás · 11

Amigos, familia, celebraciones

  • Saludar y despedirse
  • Jugar con un amigo
  • Viene un amigo a casa
  • Ir a un cumpleaños
  • Mi cumpleaños
  • Visitar a los abuelos
  • Vienen visitas a casa
  • Pido las cosas bien
  • Comparto mis juguetes
  • Una celebración familiar
  • Nos hacemos una foto

Ocio y vacaciones · 18

Viajes, planes, tiempo libre

  • Día de playa
  • Día de piscina
  • Excursión a la montaña
  • Ir al cine
  • Ir al zoo
  • Ir al museo
  • Ir al teatro
  • Parque de atracciones
  • Ir a la feria
  • Ir a la granja escuela
  • Viaje en tren
  • Viaje en avión
  • Hacer la maleta
  • Dormir fuera de casa
  • Un día de vacaciones
  • Picnic en el campo
  • Fuegos artificiales
  • Ir a un concierto

Cambios y días especiales · 18

Lo que se sale de la rutina

  • Primer día de cole
  • Hay una profe nueva
  • Llega un hermanito
  • Nos mudamos de casa
  • Empieza el invierno
  • Empieza el verano
  • Hoy nieva
  • Navidad en casa
  • Noche de Reyes
  • Viene Papá Noel
  • Carnaval en el cole
  • Halloween
  • Empiezan las vacaciones
  • Hoy no hay cole
  • Fin de semana en familia
  • Mamá o papá se va de viaje
  • Día de lluvia en casa
  • Una sorpresa
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Prueba antes: tres rutinas gratis

Descarga estas tres rutinas con pictogramas en PDF, sin registro. Son iguales que las del pack.

Así se usa

Imprime solo la hoja

Cada rutina es una hoja A4 horizontal. Imprime la que toca hoy y plastifícala si va a vivir en el baño.

Cuélgala a su altura

Donde ocurre la rutina y a la altura de sus ojos. Los primeros días señalas tú; después señala él.

Crece con tu hijo

Cuando la versión corta se queda pequeña, pasas a la media. Mismos pictogramas, más pasos.

Preguntas frecuentes

¿Qué recibo exactamente?
Un PDF con 534 hojas en A4 horizontal: 178 rutinas con pictogramas, cada una en tres versiones (corta de 3–4 pasos, media de 5–6 y completa de 7–8). Cada hoja es una rutina visual lista para imprimir, con pictogramas ARASAAC, número de paso y círculo para marcar. Incluye índice por bloques e instrucciones de uso.
¿Los pictogramas son de ARASAAC? ¿Puedo usarlos en el colegio?
Sí. Los 333 pictogramas del pack son de ARASAAC (Gobierno de Aragón), el banco que usan la mayoría de colegios y gabinetes en España, así que tu hijo verá en casa los mismos dibujos que en el aula. La licencia permite el uso educativo y familiar; muchas familias imprimen una copia para casa y otra para la profe.
¿En qué se diferencia de buscar pictogramas gratis?
En que el trabajo ya está hecho. En nuestro buscador tienes más de 13.000 pictogramas gratis para descargar uno a uno; el pack son 178 rutinas completas ya montadas, ordenadas y maquetadas para imprimir, en tres versiones por edad. Lo que te costaría muchas tardes queda en un PDF.
¿Es un libro en papel?
No, es un archivo PDF que descargas al momento. Imprimes solo las hojas que necesites, cuando las necesites. Muchas familias las plastifican para el baño o la cocina.
¿Para qué edades sirve?
De 2 a 12 años aproximadamente. Por eso cada rutina tiene tres versiones: empiezas por la corta y creces con tu hijo sin cambiar de material.
¿Puedo cambiar los pasos?
El PDF es fijo. Si quieres los pasos exactos de tu hijo, con la suscripción a ContigoTEA editas cualquiera de estas rutinas con los mismos pictogramas y la descargas sin marca de agua. El pack está incluido en la suscripción.
¿Los suscriptores lo tienen gratis?
Sí. Si ya eres suscriptor, no lo compres: lo tienes en tu panel, junto al libro.
¿Y si no me convence?
Escríbenos en los 14 días siguientes a la compra y te devolvemos el importe. Sin preguntas.

534 rutinas visuales con pictogramas, listas. Esta noche ya puedes colgar la primera.

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